蔬菜花枝海苔捲

這次照著綠主張某一月刊上的方法，運用花枝漿、蔬菜、海苔片來做簡單易學的料理。材料有洋葱、香菇、紅蘿蔔，全部切碎，加些胡椒、鹽調味，和花枝漿攪拌均勻即成內饀，再用海苔捲長條入電鍋蒸六分鐘，完成後切段便可上桌。

在此要提醒一下，因為所用蔬菜都會出水，所以和花枝漿拌勻前，先用紙巾吸一下較好，而這些蔬菜也都可以替換成你喜歡的菜色。像最近甘籃菜上市，家人不吃，我覺得還不錯，尤其可以把粗莖切薄片混在花枝漿裡頭，我的原則就是，做一樣菜希望可以吃到很多的營養！這樣就更省時了。

歹勢，一開始只會最簡單基本的菜，好友們，請多多指教！