位於大山背樂善堂後的步道

寧兒姊姊怎麼踩在水上？

這個小溪流容易親近，釣客也容易豐收。

巧發現＂豐鄉瀑布＂這個玩水的好地方，偏偏二寶三寶不在。

平易近人的瀑布。

來這兒遊憩，連停車都方便。

不久即抵達目的地：大山背樂善堂

怎麼一下就攻頂了？

這是我們在山頂所望見的景色。

稍事休息一下，寧兒姊姊還想著玩。

步道開發完善，階梯雖多卻看得出平常有維護和人氣。

開始下山，才有心慢慢欣賞風景和拍照。

我們在＂高頂農場＂發現枝仔冰！

我毫不猶豫大口吃起四菓口味的，熱昏了。

下山後立刻前往新竹市區的＂蕾蕾咖啡館＂。

寧兒姊姊笑得開懷（牙露餡了）。

餐廳內景，全天供應輕食餐點。

老公在專心的看「硬梆梆」的商業雜誌，會有放鬆的感覺嗎？

我實在太餓和太想吃，竟忘了拍豐富口感的三明治！

昨天以慢靜為主的型態泡在書店裡，今天說好要來個暢快流汗的深呼吸運動-爬山。

第一次來大山背走步道，途中經過了適合親子玩水的豐鄉瀑布風景區，媽媽有了一個下次再來的念頭，因為沒有看到恩皮哥哥和胖胖興奮的表情；來回走完樂善堂後方完整的步道，媽媽又有了下次再來的念頭，因為耐力支撐其實不算太久。不過，下山時媽媽卻變成一條蟲，由於有些路段的坡度有點陡，膝蓋感覺有些吃力，別擔心，若帶著三歲的胖胖，只需爬慢一點就好。

下山路上，第一痛快的是：吃到枝仔冰！一方面是肚子餓了，另一方面是我們三人都需要降溫。第二痛快的是：一下就到達新竹市區，我們直奔＂蕾蕾咖啡館＂！這兩件事都給我們大大的滿足，嘴巴和胃都得到犒賞。

不知道今天消耗掉的熱量和吃進肚子裡的，有沒有對等？在運動後進食，即使是吸收百分百，面對這種大快朵頤、先苦後甘的感覺，我覺得很值得！